はじめに - 非営利型一般社団法人マノ・ア・マノおとなのひきこもり伴走支援・相談【訪問】【外出同行】ご本人・ご家族の孤立を防ぐ。自立を目指す。活動は大阪・兵庫と広域。「本人を連れて行けないから困ってます」の声を受け、ひきこもり（家族）経験者が伴走支援。少数会員制。年間１００件の相談実績。ご連絡をお待ちしております。

お知らせ

NEW!
2025年3月24日
(ご案内）【2025年4月度前半・個別相談会（無料）】（実施日）4月13日（日）（詳細は下記ご確認願います）この機会をご利用ください。（1日３組様です。ご予約をお願い致します）
2025年3月15日
(募集）出前！「ひきこもり講演」ご希望事業者様を探しています。ひきこもりに関わる情報を、私共がそちらにお邪魔してお話させて頂きます。（無料）
2025年3月15日
（募集）地域の事業者様へ　「ミニ職場体験」受け入れ事業者様を探しています。社会参画の第一歩へのご支援をお願い致します。
2025年3月15日
（助成採択）キリン福祉財団「令和7年度地域のちから応援事業」/地域の協働をちからに変え、ひきこもり支援に繋げます。有難うございます。
2025年3月5日
【ご案内】3月16日（日）10時00分～12時30分　家族会「ひとりよりふたり」を開催。この機会をご利用下さい。（場所：大阪市西区民センター）（令和６年度大阪市ボランティア活動振興基金にて開催）（後援：大阪市西区社会福祉協議会）

はじめまして。

この度はマノ・ア・マノホームページをご覧頂き、誠に有難うございます。

2020年9月にこの活動を開始致しました。2025年で5年目になります。

多くのご家族様、ご本人様と出会いました。

ひきこもり状態の解決には、「個別」に粘り強くご本人と向き合い、

ご家族だけではなく「第三者」との関わりを広げていくことが大切だと考えます。

私自身の経験も踏まえ、皆さまとの出会いを大切にさせて頂きたいと思います。

私共の活動が皆様の一助となれば幸いです。

宜しくお願い申し上げます。　

代表　村上

私は約４年間、ひきこもり状態になった長男（当時１４歳）との生活を共にしました。

私の転勤に伴う長男の転校が影響したのか、何かの病気が原因なのか、こうなった理由がわからない中での厳しい生活でした。

支援施設や病院、カウンセリング、親の会や居場所などにも数多く参加しました。カウンセリングは数分程度・・・親の会で答えは聴くことができませんでした。第三者と継続して関わることのない環境でした。

「ご本人を連れてきてください」

結局、どこでも相談でもそう言われることに悩みました。

「本人を連れて行ければ・・・ひきこもりじゃない」という説明が通じません。私たち家族も孤立は増すばかりでした。
毎晩、次の一歩を家族で話し合いました。答えはでません。もうご家族だけでは進まない状況がありました。

相談機関やカウンセリングで次の一歩はわかりません。「まずは親から元気になりましょう・・・」と助言されます。とても無理です。

居場所にはすでに先に仲間ができてます。対人関係に自信のない息子はその輪にはいれませんでした。
当事者会って・・・「ここに参加してる方は当事者なの？」という息子の言葉。
「少しでも外出しましょう」と言われます。目的のない外出ではすぐにもとの状態に戻りました。目的がないことが課題でした。

「ご家族から第三者と関わること」の大切さを感じます。その先にご本人の第一歩があると考えます。

「第一歩のきっかけつくり」が大切です。
私共は、継続した「ご自宅訪問」「ご本人との触れ合い・外出同行」など、ご本人の気持ちに応じたサポートをさせて頂きます。訪問までの準備からご一緒させてください。
支援ボランティア様、地域の皆さまの協力を頂き、本当の「伴走」に臨みます。

長男と過ごした経験、あの時間を無駄にしたくありません。

「ご家族の笑顔を取り戻すため」の一助になることを活動理念としております。よろしくお願い申し上げます。

①「ひきこもり家族経験者」としての活動です。
ひきこもりでお悩みのご本人、ご家族様と同じ気持ちで活動することを大切に致します。ひきこもりの状況は様ざまです。個別に一緒に考え、第一歩に繋がる「きっかけ」を大切に、共に臨む、パートナーでありたいと思います。
資格や役割だけでの伴走支援は難しく、孤立した環境を防ぐための伴走支援に心がけております。

②「会員制・徹底した個別対応」です。
ひきこもりご本人、またそのご家族の環境はまさにお一人ひとり違います。
その為、当会の活動は「会員制」です。個別の環境、ご本人やご家族様の状況に応じた活動が大切です。（最大１５組様程）

③活動の柱は「伴走」（支援ではなく五分五分の関係）
「伴走」とは一緒に考えて行動を共にするということです。会員様とは常時連絡を取り合います。
まずはご本人との信頼関係が必要です。ご本人の気持ちを受け止めた上で、外出もご一緒させて頂きます。散歩でも、職場探しでも・・・ご利用ください。

④次の柱は「訪問活動」です。ひきこもりご本人が外出する時の勇気、その覚悟は計り知れません。こちらからご本人、ご家族への訪問を継続させて頂きます。
訪問前には「ご家族」との細かな話し合いが大切です「訪問前の準備」が大切です。
「ご本人」の事前承諾は大切。ご本人の承諾そのものが次の段階に繋がる大きな前進です。

⑤ご本人の「次の一歩」です。
人と関わることから始めることが大切です。定期的な外出も大きな一歩です。ご本人の意向をしっかり受け止めます。
私共の外出同行に加え、協働頂くサポート団体様や当事者会などとも連携（支援の輪ページをご覧ください）します。
働くことに拘らず、まずは社会との関わりをもつことを次の一歩としております。